她只能吃空间里的食物。

所以，秦老太君的心意，苏怀宁只能辜负，不过，这事苏怀宁可不会当面说出来，她笑眯眯的应道，“让宁郡多炖几个时辰，把味道都炖出来，我晚上喝，一定多喝几碗老母鸡汤。”

老太君听了，高兴的直点头，“嗯，老母鸡汤可比老母鸡肉养人，炖的时间越长越养人，过几日，我让你表舅母再送两只过来，你就好好养身子。”

“把身子养好了，才不会留下月子病。”秦老太太在一旁补充道。

又担心苏怀宁没有婆婆，不懂的坐月子的妇人该忌讳什么，老太君又告诉她，“这坐月子，最忌哭，你可不能哭，不能掉眼泪，对眼睛不好，也不能看书做衣服什么的，总之，不能让眼睛累着了，累了眼睛，以后老了，就容易流眼泪，吹点风，还会眼睛疼。”

“这屋里也不能开窗户，虽然是大热天，可热也要忍一忍，不然，吹了风，以后就容易犯头疼的毛病。”

“脏一点，有味道，你也忍一忍，这一个月，都不能洗头洗澡，能不下地，就不下地，多吃点好的补补身子，这女人生孩子，亏了身体，不补回来，以后身体就要虚弱。”

絮絮叨叨，说了很多，苏怀宁听的十分认真，也都记在了心里。

一个月不洗头不洗澡，没关系，她每天几个清洁术，除尘术，身上就干净了。

一个月不开窗户，也没关系，她是修士，根本就不惧冷热，再冷再热，她也不怕，身上也不会出汗。